Non tanto bene.

Ieri mi sembrava di andare alla grande. Niente dolci, niente fritto, niente olio, pochi carboidrati e pochi grassi. Addirittura 30 addominali e 20 piegamenti sulle gambe (che con i miei muscoli debolucci sono una cosa stratosferica).

Poi che succede. 

Cioccolato. Ecco che succede.

In preda alla felicità per un nuovo videogioco appena comprato ne ho mangiati due pezzi. Di medie dimensioni. Perlopiù cioccolato al latte, il più grasso che c'è. Insomma, un disastro.

Comunque il D.A. di oggi è:

C-nulla

M-nulla

P-1/2 mozzarella-formaggio fresco (pezzo piccolo)-4 fette di prosciutto crudo senza grasso-yogurt-5 biscotti (purtroppo si...morivo di fame)

M-nulla

C-2 fette biscottate-formaggio fresco (pezzo piccolo)-latte e nesquik (1 bicchiere)//2 pezzi di cioccolato (maledizione...)

Quello di ieri è semplicemente stupendo:

C-nulla

M-nulla

P-5 patate piccole al burro-2 crocchette biologiche-2 biscotti gocciole

M-nulla

C-4 fette di prosciutto crudo senza grasso-formaggio fresco (pezzo piccolo)-yogurt